Chất lượng không khí tại TP.HCM có sự biến đổi theo thời gian trong ngày và có xu hướng biến đổi theo mùa trong năm (liên quan đến mật độ giao thông và các yếu tố khí tượng) - Ảnh: CHÂU TUẤN
Nghiên cứu của Tổ chức Y tế thế giới (WHO) cho thấy có hơn 60.000 người tử vong năm 2016 do bệnh tim, đột quỵ, ung thư phổi, phổi tắc nghẽn mạn tính, viêm phổi ở Việt Nam đều có liên quan tới
Người cao tuổi tại TP.HCM đến bệnh viện thăm khám do mắc bệnh lý đường hô hấp - Ảnh: THU HIẾN
Những ai dễ bị ảnh hưởng do ô nhiễm không khí?
Bác sĩ Lê Thị Xuân Mai, phó khoa hô hấp Bệnh viện Nhân dân 115, cho hay các bệnh hô hấp thường gặp liên quan đến ô nhiễm không khí hiện nay như: hen phế quản (có thể tăng tần suất cơn và tăng độ nặng), viêm phế quản cấp/mạn, viêm phổi (đặc biệt trẻ em) và ung thư phổi.
Những người dễ bị ảnh hưởng nhất do ô nhiễm không khí gây ra như: trẻ em, người cao tuổi, người có bệnh nền (hen, COPD, tim mạch), phụ nữ mang thai và người sống ở vùng ô nhiễm cao hoặc dùng nhiên liệu bẩn trong nhà.
Để bảo vệ sức khỏe, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật TP.HCM khuyến cáo người dân khi ra đường hãy đeo khẩu trang đạt chuẩn. Về nhà nên vệ sinh mũi, miệng, mắt bằng nước muối sinh lý, hạn chế sử dụng bếp than, bếp củi.
Những gia đình có người lớn tuổi, trẻ nhỏ, người có bệnh hô hấp, tim mạch nên chú ý kỹ, hạn chế ra ngoài vào những ngày không khí ô nhiễm nặng.
Cũng theo bác sĩ Mai, một trong những biện pháp phòng chống ô nhiễm không khí là cần ủng hộ giao thông xanh tại khu vực đô thị, ưu tiên cho giao thông công cộng, khuyến khích xe điện.
Ngoài ra cũng cần có lộ trình giảm dần nhiên liệu phát thải cao, thúc đẩy năng lượng sạch, quản lý tốt chất thải, tăng nhận thức, truyền thông về rủi ro ô nhiễm, cách phòng tránh, đặc biệt hướng tới phụ nữ và trẻ em.
Tránh ô nhiễm không khí ngay từ trong gia đình ra sao?
Bác sĩ Xuân Mai khuyến cáo thêm, mỗi cá nhân cần thực hiện thêm một số biện pháp sau đây để bảo vệ sức khỏe trước thực trạng ô nhiễm không khí:
- Cải thiện thông gió khi nấu nướng, sử dụng máy hút khói, mở cửa sổ; nhưng nếu ngoài trời đang rất ô nhiễm thì nên đóng cửa và lọc không khí trong nhà.
- Giảm nguồn ô nhiễm trong nhà: chuyển từ nhiên liệu bẩn (dầu hỏa, củi, than) sang nhiên liệu sạch (LPG, điện, biogas, năng lượng mặt trời). WHO khuyến cáo tránh dùng dầu hỏa và than chưa xử lý; bếp sinh khối chỉ chấp nhận nếu đạt tiêu chuẩn phát thải.
- Sử dụng máy lọc không khí trong nhà: sử dụng máy lọc có HEPA ở phòng ngủ/phòng trẻ em để giảm PM2.5 trong nhà.
- Đeo khẩu trang lọc hạt đạt chuẩn khi phải ra ngoài vào ngày ô nhiễm cao: như N95/KN95/FFP2 (đeo khí mặt) sẽ giúp giảm phơi nhiễm bụi mịn PM2.5.
- Theo dõi chất lượng không khí: khi chỉ số AQI/PM2.5 cao cần hạn chế ra ngoài, đặc biệt với trẻ em, người già, người bệnh nền.
Không khí ô nhiễm làm tăng nguy cơ mắc Alzheimer
